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内容简介
本书是一本具有世界影响的标准妊娠与育婴指南，详细指导您如何从孕期开始准备以及如何照顾您的孩子，出版十几年来，不断增订，广受赞誉。最近，根据权威专家的最新指导建议、最新理念和观点，进行了全面修订：
标准妊娠范本，权威育婴指南
本书英文版由全球颇具影响力的出版机构英国DK出版公司出版，从准备怀孕到宝宝3岁，从如何生男生女、如何顺产到如何母乳喂养、如何应对孩子常见的疾病，汇集了来自权威专家的科学实用的指导意见。最新增订本增补了孕前调整、分娩方式的选择、产后恢复和上班哺乳、新生儿及婴儿的喂养、儿童常见疾病的最新信息以及急救常识等大量细节知识，体现全球孕产育儿先进理念，是每个妈妈都值得信赖的孕产育儿实用百科。
孕程追踪拍摄，图片实用直观
800多幅真人彩色照片，连续追踪拍摄真实怀孕模特各个孕周的各种变化及护理要点，纵向显示40周胎儿生长和孕妇变化情况；从婴儿出生的珍贵瞬间到如何抱新生儿、换尿布、洗澡，从婴幼儿湿疹、发烧、咳嗽等常见疾病到磕碰、烧烫伤、触电等家庭急救预案，都借助大量珍贵而令人震撼的图片，进行展现，一目了然，直观实用，使该书成为“阅读超越语言”的典范。
先进科学理念，细致指导方案
提倡顺产、母乳喂养、母婴尽早接触、婴儿抚触等先进理念，对于产中缓解阵痛的姿势、哺乳时怎样与孩子交流等问题，都提供了各种实用技巧，让更多压力巨大的妈妈消除恐惧、避免失误、坚定母乳喂养的信心。帮您从容准备，避免手忙脚乱，帮您正确抉择，避免终生遗憾。
编排科学合理，查阅快速简便
中英文索引，方便检索、查阅及衍生阅读。
目录
妊娠与分娩
妊娠前的考虑
妊娠日程表
产前护理
常见的病症
保持健康和松弛
有利于胎儿健康的饮食
实际的准备
分娩及婴儿诞生
初生的婴儿
恢复正常
婴儿的照料
生命的最初几周
婴儿的抱法
婴儿的喂养
母乳喂养
人工喂养
逐渐改吃固体食物
婴儿的哭闹
婴儿与睡眠
婴儿的衣着
为婴儿洗澡及清洁
尿布的使用
外出活动
离开你的孩子
成长与学习
长大成人
健康护理
索引
在线试读部分章节
妊娠与分娩
妊娠前的考虑
怀孕前先有一个周全的考虑会给妊娠带来最好的开始。你能够采取很多措施，这些措施不仅可以使你增加受孕的机会，也是你能拥有一个正常又健康的婴儿的最佳保证。为此，理想的安排至少是在怀孕前3个月，你和丈夫就应对妊娠订出计划。在妊娠的最初几周，也许连你也不知道自己已经怀孕。但是，在这段时间内，胎儿的发育却最容易受到影响。所以，你要保持健壮、吃得好，这样才能使子宫内的胎儿得到足够的营养和保护。此外，还有其他需要考虑的事，诸如你的工作或许对胎儿有危害，可能影响他的健康；或者你在校读书时，漏掉了风疹的预防注射等。做足了妊娠计划，你才会有时间去考虑这些带有危害性的问题，而且如果需要的话，还可为消除这些危害而采取一些有效措施。
为妊娠需查清的问题
如果你打算要孩子或者发现自己已怀孕，请查清以下各问题。有几个问题对你可能不适用，但应该把所有的问题都问一下自己。有些问题与你丈夫直接有关，也要和他谈～谈。如果你对其中任何一点感到焦虑就要请教医生。
你对风疹是否有免疫力?
如果你在妊娠期间罹患风疹，对胎儿可能造成严重的伤害。特别是妊娠早期，当胎儿的内脏器官正在发育时，会引起胎儿的严重缺陷，所以，在妊娠前先请医生给你做一次血液化验，以确证你对本病是有免疫力的。如果没有抗体的话，医生会给你接种疫苗预防。这项化验需要充分的时间，所以应该在你打算怀孕前13个月进行。
你或你的丈夫是否有遗传性家族病史?
有些疾病是遗传的，例如血友病和囊性纤维变性。如果你或你的丈夫的近亲中，有患遗传性疾病的人，就有可能传给你的婴儿。在你打算怀孕之前先去看医生，必要时医生会介绍你去看遗传学专家，他可以估计出你妊娠危险的概率大小。有一点也许可以使你放心，即在很多情况下，只有你和你的丈夫同时带有这种疾病的遗传基因时，你的陔子才真正有可能遗传这种疾病。你是否患有长期的疾病?
假如你患有一种病，例如糖尿病或癫痫，在你打算怀孕之前就应告诉医生，医生可能要更换给你治疗所用的药物，因为这些药物可能对胎儿有影响，或者会使你较难受孕。
你是否正在或曾经服用避孕药丸?
若你想要受孕，此前就要完全停止服避孕丸，使身体恢复到正常的月经周期。最好等到有三次月经周期后才怀孕，在此期间可用避孕套或子宫帽。如果在有规律的周期尚未重新建立前就受孕的话，比较难算出婴儿的预产期。
你在工作中是否接触各种有害物?
有些有害物可能会影响你的受孕机会，或者对胎儿产生影响，你的雇主有责任确保你在工作中不接触这些有害物。现在认为显示器对胎儿没有影响。有一种会导致流产的罕见的感染——鹦鹉热衣原体，可能是从产羔期间的绵羊那儿感染的。所以，如果你在农场工作，那么你在怀孕期间应该避免给绵羊助产，勿接触新生羊羔，也不要给近期分娩的母羊挤奶。
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