儿童谨防iPad眼

iPad眼，因人们长期注视iPad平板电脑、智能手机等电子显示屏幕，而导致的眼部问题。主要是干眼症，也称角结膜干燥症。因为现在病因多是因为使用iPad而引起，医学专家就形象的将之命名为“iPad眼”。  

简介　　
据英国《每日邮报》，科学家认为，随着人们对iPad平板电脑、智能手机等电子设备的日益依赖，很多年轻人出现了以往年纪更大的人才会遇到的眼部问题。长期注视电脑屏幕或数字终端的电子显示屏会使人忘记眨眼，而忘记眨眼和高度集中会影响保护眼表的润滑物质——泪液膜的工作，损害人们眼部润滑系统，导致干眼症，也称角结膜干燥症。

病理　　
iPad采用了先进的IPS屏技术，但是LED的背光源，会使得iPad的亮度更高，瞳孔会不断进行收缩来适应光源的变化。调节瞳孔的睫状肌会一直保持紧张状态。同时，由于电子屏幕的不断闪烁，眼睛的睫状肌必须频繁运动。睫状肌长时间得不到松弛，高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，时间一长可导致睫状肌痉挛，造成调节性近视。加上小孩视觉系统发育还不成熟，控制眼睛闭合的肌肉和控制瞳孔的收缩能力不如成年人，这样更容易比成年人产生视觉疲劳，若不及时防治，很快就会演变成真性近视。

危害　　
眼部干涩发痒、红肿焦灼、暂时性视力模糊等，会进一步导致砂眼。长期伤害则会造成角结膜病变，影响视力。

专家建议　　
专家建议，尽量让年龄较小的孩子不要接触iPad之类的电子产品，大一些的孩子在玩的同时一定要限定时间，每次半小时，每天不超过1小时。同时，家长要提醒孩子保持良好的坐姿，并做好心理疏导工作。
　　
眼科主任医师建议，“iPad控”最好将电子产品的亮度调节到感觉较舒适的程度，比如调节出相对电子产品的光稍弱一些的背景光。 除了亮度之外，使用电子产品时保持40-60厘米左右的阅读距离，看电视时则最好距离3米以上。另外，预防近视最好的办法，还是增加孩子户外活动的时间